Comprendre et dépasser le mal-être professionnel

À Berlin, ville cosmopolite et vibrante

Beaucoup de francophones sont animés par le désir de réussite professionnelle, parfois au prix de l’équilibre personnel. Derrière l’image séduisante d’une carrière florissante dans une métropole ouverte sur le monde, se cache souvent une autre réalité : la pression de s’intégrer, de performer et d’appartenir à un groupe. Dans ce contexte, le travail peut devenir un refuge… ou une prison.

Que se passe-t-il lorsque cette quête d’accomplissement dévore peu à peu l’espace réservé aux autres dimensions de l’existence ? Le sentiment de fatigue permanente, le vide existentiel et les tensions internes prennent alors le dessus.

Revenir à soi grâce à la psychanalyse

La psychanalyse lacanienne offre un espace singulier où l’on peut interroger ce qui se joue derrière l’obsession de la « réussite ». Pourquoi cette envie irrépressible d’aller toujours plus loin ? Quels besoins ou blessures cachés alimentent cet investissement démesuré ?

Plutôt que d’offrir des réponses toutes faites ou des injonctions à « lâcher prise », la psychanalyse invite à une démarche introspective. En séance, vous pouvez explorer ces questions sans jugement :

  • À quel moment le travail est-il devenu le cœur de votre identité ?
  • Que représente votre métier au-delà de ses aspects visibles ?
  • Quelle place reste-t-il pour vos aspirations profondes, vos relations, votre plaisir ?

L’objectif n’est pas de supprimer l’ambition, mais de distinguer ce qui relève du désir authentique de ce qui est imposé par le regard des autres ou par des injonctions inconscientes.

Un parcours de reconquête personnelle : un cas inspirant

Un consultant en IT, expatrié à Berlin, est venu consulter après des mois de « burn-out latent ». À travers les séances, il a découvert que son besoin de se montrer indispensable dans son travail cachait un sentiment ancien de dévalorisation hérité d’attentes parentales exigeantes. En revisitant ces souvenirs enfouis et en mettant des mots sur son histoire, il a pu alléger le poids de cette « quête de perfection ». Cela lui a permis de s’autoriser des choix professionnels plus alignés avec ses envies réelles, sans pour autant renoncer à son ambition.

Trouver l’équilibre : une liberté retrouvée

Le travail peut être une source d’accomplissement, mais il ne doit pas devenir le seul prisme par lequel se définit l’existence. Prendre le temps de questionner son rapport au travail, c’est déjà amorcer une réconciliation avec soi-même.

La psychanalyse propose cet espace rare où l’on peut parler librement, déconstruire les injonctions et retrouver la capacité de décider pour soi. Chaque parcours est unique, et chaque récit mérite d’être écouté.


Si vous sentez que votre quotidien professionnel vous éloigne de ce qui vous anime vraiment, n’hésitez pas à consulter. En tant que psychanalyste francophone à Berlin, je suis à votre écoute pour vous accompagner vers une vie plus équilibrée et authentique.

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Charles Lustig est un psychanalyste lacanien basé à Berlin et à Paris.
Fort d’une expérience approfondie et d’une écoute bienveillante, il accompagne ses patients dans leur quête de compréhension et de transformation personnelle.

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